Одно из наиболее популярных занятий центра «Новая история» - это детский фитнес. Именно в раннем возрасте закладывается основа для всестороннего развития ребенка, в том числе физического, поэтому очень важно подготовить организм к регулярным нагрузкам, сделать его более крепким, сильным и здоровым. Эти цели и преследовали преподаватели нашего детского фитнес-клуба, разрабатывая программу занятий для мальчиков и девочек.
Фитнес для детей – путь к оздоровлению и укреплению организма
Правильно организованный и детально продуманный детский фитнес – это гарантия прекрасного психологического, физического и эмоционального состояния ребенка. В процессе занятий дети смогут выплескивать скопившуюся энергию, что также способствует избавлению от негативных переживаний, помогает бороться со стрессами.
В нашем фитнес-клубе для детей любой ребенок, независимо от уровня его подготовки, пола и возраста, сможет почувствовать себя максимально комфортно и раскрепощено. Наши преподаватели строят занятия так, чтобы обеспечить каждому ребенку персональный подход и максимально раскрыть его потенциал.
Наш детский фитнес-клуб предлагает различные программы занятий в зависимости от возраста детей, при этом основная цель любой из них – это поддержание крепкого здоровья, хорошего иммунитета и всегда отличного настроения вашего ребенка. Наши занятия также помогут решить целый ряд задач, таких как:
- развитие общей физической подготовки ребенка;
- повышение силы и выносливости;
- подготовка детей к дальнейшим занятиям различными видами спорта;
- приучение ребенка к активному образу жизни;
- формирование двигательных навыков;
- коррекция и контроль над массой тела;
- развитие правильной координации;
- профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата, предупреждение плоскостопия и искривления позвоночника.
Детский фитнес-клуб шаг за шагом, с каждым новым занятием помогает вашему ребенку осваивать важнейшие двигательные действия. Благодаря поэтапно построенной программе дети могут постепенно овладевать основными навыками движения, совершая более уверенные, хорошо скоординированные действия.
Занятия с применением различных предметов помогают обогатить жизненный опыт ребенка, со временем делая его действия более целенаправленными, осмысленными и четкими. При этом фитнес для детей – это прекрасная возможность узнать много нового и интересного, научиться взаимодействию в команде, избавиться от проблем с коммуникацией, страхов и зажатости. Наши занятия фитнесом станут не только полезны, но и по-настоящему интересны для вашего ребенка!
Особенности проведения занятий
Детский фитнес проходит в группах малой наполняемости – от 4 до 8 человек. Продолжительность и частота посещений напрямую зависят от возраста детей, однако в среднем занятия проходят 1 – 2 раза в неделю в течение 30 минут.
Программа детского фитнеса включает в себя занятия с таким спортивным инвентарем, как мячи, фитболы, мягкие модули и гимнастические палки.
Узнайте подробную информацию о занятиях по телефону +7(812)656-98-99.
Ознакомиться со стоимостью занятий вы можете здесь, с расписанием здесь.