Главная Детсад на Васильевском Детсад на Крестовском Детсад в Девяткино

Zumba Mix

Зумба для детей: новая популярная фитнес-программа

Сотрудники детского центра "Новая история" стремятся к тому, чтобы спортивные занятия для маленьких воспитанников проходили не только с пользой, но и с максимальным интересом. С этой целью в нашем спортивном клубе появилось направление –  "зумба для детей". Опытные инструкторы в игровой форме помогают малышам стать более здоровыми и физически развитыми.

 

Какую музыку мы используем

Данный вид спортивных занятий разработан специально для детской аудитории. Каждое занятие сопровождается зажигательной музыкой, которая не дает малышам устоять на месте. Легкие и понятные комбинации движений ребята выполняют под ритмы:

  • реггетона;
  • кумбии;
  • фламенко;
  • сальсы;
  • хип-хопа и т.д.

Музыка, которую наши фитнес-инструкторы используют во время танцевальных занятий, имеет гарантированную защиту от "вредного" для детских ушек текста.

Как одеть ребенка для занятия

Для того чтобы посещать тренировки, не потребуется дорогостоящей экипировки или дополнительного спортивного снаряжения. Достаточно обычного комплекта одежды для занятия фитнесом. Профессиональные инструкторы рекомендуют в этом случае приобрести:

  • футболку;
  • спортивные шорты или капри;
  • чешки, кеды или легкие кроссовки.

Одежда должна быть легкой и не стесняющей движения. Это позволит ребенку не испытывать дискомфорта во время выполнения достаточно интенсивных танцевальных комбинаций.

Почему Зумба так нравится нашим воспитанникам и их родителям

Искреннюю любовь к танцевальным занятиям можно объяснить тем, что zumba для детей позволяет малышам делать то, что им так нравится:

  • прыгать;
  • хлопать в ладоши;
  • танцевать;
  • веселиться;
  • подпевать во весь голос и т.д.

 

Какая польза от занятий Зумбой?

Благодаря регулярно посещаемым занятиям, наши воспитанники не только обретут прекрасную физическую форму и выносливость, но и научатся:

  • командной работе;
  • организованности;
  • дисциплине.

Помимо этого веселые танцевальные упражнения помогут ребятам:

  • развить собственный творческий потенциал;
  • улучшить свойства памяти;
  • научиться пониманию своего тела;
  • тренировать координацию движений;
  • освоить балансирующие упражнения;
  • поработать над пластикой тела;
  • сформировать чувство ритма.

Кроме физической пользы zumba для ребенка помогает решить несколько задач психологического направления. Во время увлекательного танца малыши:

  • учатся коллективному общению;
  • подражают друг другу;
  • заводят себе новых друзей;
  • снимают стресс;
  • учатся не бояться ошибок;
  • выплескивают накопившуюся энергию.

Стоит ли говорить, что каждое занятие станет отличной заменой долгому "просиживанию" перед телевизором или компьютером в сопровождении сладостей и чипсов. При необходимости зумба для ребенка станет прекрасным способом деликатно снизить лишний вес и надолго сохранить результат.

 

Веселая и зажигательная zumba для детей поможет каждому малышу с раннего возраста обрести любовь к здоровому образу жизни! Ребенок, который много двигается, растет более жизнерадостным, здоровым и уверенным в себе!

zumba для ребенка со временем станет одним из самых любимых его занятий, и он с нетерпением будет ждать следующего посещения нашего центра, чтобы с неподдельным удовольствием разучивать увлекательные и забавные движения!